～スタッフの日常～


急に寒くなりましたね。こんなに一気に冬にならなくても・・・
こんにちはスタッフの植松です。
皆様体調はいかがでしょうか？。ここの所の寒暖差で風邪をひきやすいですよね。
予防には気を付けているため今のところ風邪は引いていませんが、気を引き締めて予防に努めたいと思います。


寒くなってきて最近肩コリが酷い私ですが、なかなか自分でケアをする時間が取れなくてほったらかしでした。
今日はあまりにも肩が重いから、吸い玉（カッピング）やろ～っと軽い気持ちで自分で肩に吸い玉をつけて放置すること10分。

吸い玉をとった瞬間ふわ～～っと解放されるように肩が軽くなりました。
気持ちよかった～。さて、どのくらい跡がついたかなぁと鏡で確認してみると・・・・・




これはひどい



お客様には体のケアの大切さを話しているくせに、自分がこんなでは・・・
もっとこまめに体のケアをしないといけないなぁと反省した植松でした。
でも吸い玉をしたおかげで、いま肩は軽いです。





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