皆様こんにちは！スタッフの石塚です

今日７月２０日は『土曜の丑の日』です
日本では、暑い時期を乗り越えるために、栄養価の高い鰻を土用の丑の日に食べるようになったそうです

鰻には、眼精疲労やドライアイの予防効果、免疫力アップ、風邪予防などにも効果があるビタミンAや、皮膚や粘膜のトラブルを改善する効果や、新しい細胞の生成を助けるなど、美肌に導いてくれる効果があるビタミンB群が豊富です
他にも、EPAやDHAが豊富に含まれており、今の暑い時期には欠かせない食べ物です。

鰻を食べて、暑い夏を乗り越えましょう

もちろん、SSKCでの身体のケアも忘れずに

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SSKCハリマッサージ
レディス中医美容サロン 美美
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