年末は毎年恒例の、ギックリ腰急患があります。
2024年ももうすぐ終わりです。
今年も12月に入って、やはりギックリ腰を訴えて急な予約がありました。
腰痛はもとももメンタルのコンディションに影響を受けることは知られています。
12月の年の瀬、何かと気ぜわしなくなりますよね。
慌ただしく動く中で、身体に対する構えがおろそかになるのが原因だと考えています。
この場合は、ほとんど筋肉と周囲の軟部組織の障害が原因です。
まずは気持ちを落ち着けて、動作に気を配ってください。
お正月休みは、医療機関もお休みですからなおさら気配りが必要です。
痛みの酷いときには無理には動けません。
その後、身体を動かせるようになってからのケアが治癒の時間を左右します。
どうぞ平穏な新年をお迎えください。
SSKCハリマッサージは、今日が今年最終日です。
新年は、1月6日(月)から通常鍼療を開始します。
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。